• "Dicas Quentes"

      

v  O leite é sem dúvida nenhuma, um alimento e tanto, mas não pode, após os seis meses de amamentação, substituir outros alimentos.
Crianças que ingerem grandes quantidades de leite tendem a comer menos durante as refeições! 

v  Evite a ingestão de leite após as refeições, pois o cálcio diminui a absorção do ferro. 

v    Não se desespere com a inapetência!
 Mantenha regras pontuais para a alimentação.
 Evite guloseimas fora de hora. 

v  Nada de “brincadeiras para comer”, afinal, não vai ser sempre assim, não é?

v  A hora da refeição não pode se transformar num momento de desprazer. Evite as chantagens!

v  Ofereça o mesmo alimento várias vezes e de formas diversas para que a criança se acostume com seu sabor e consistência. 

v   Dê o exemplo!
Lembre-se que as crianças têm que aprender com os adultos os bons hábitos!

 

 

    

 


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Colégio Magno